Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2019
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2287 kcal
|
Tłusz: 106,44g | Białk: 84,51g | Węglo: 230,06g.
Śniadanie: Каравай Вертута Домашняя с Капустой, Красное Яблоко. Lunch: Красное Яблоко, Варенье, Жареная Утка, Останкино Салями Финская . Obiad: Жареные Соленые Орешки Кешью, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Kozel Пиво Темное, Останкино Салями Финская , Сливочное Масло, Хлебец, Жареное Яйцо, Гречка. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Дианочка1992
|