|
slowly but surely
|
119,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
542 kcal
|
Tłusz: 6,61g | Białk: 13,39g | Węglo: 109,05g.
Śniadanie: International Delight French Vanilla, Coffee. Lunch: liquid honey, presidents choice 4 fruit blend frozen fruit, No name 1% yogurt, orange juice, cinnamon. więcej...
|
|
3340 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 5 minut, Prysznic - 15 minut, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FluffynotFat58
|