Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2019
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 63,86g | Białk: 43,67g | Węglo: 187,96g.
Śniadanie: Milka Darkmilk с Малиной, Белогорье Вафли Сиропные Винсента. Lunch: Нам Ням Оладьи Печёночные, Плов с Грибами, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Obiad: La Pina Арахисовая Паста, Мандарины, Нам Ням Оладьи Печёночные, Плов с Грибами, Авида Молоко 2,5%, Тертый пирог, Теремок Блин с Маслом. Przekąski/Inne: Макдоналдс Сахар, Златиборац Сырокопченая Говядина Пршута, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|