Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 67,52g | Białk: 41,33g | Węglo: 154,53g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Винегрет, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Obiad: Токио Сити Тыквенный Суп, Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|