Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2019
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 43,62g | Białk: 21,39g | Węglo: 171,16g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Невский Кондитер Мир Желе, Гречка Отварная. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. Przekąski/Inne: Хрустим Сухарики со Вкусом Кальмара, Сливочное Масло. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|