Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2019
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 41,83g | Białk: 120,27g | Węglo: 194,35g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Molinari Sambuca, Barilla Pasta, Bollito di Pollo, Peperoni Rossi Dolci. Obiad: Frittata di Patate, Barilla Quadretti all'uovo, Bollito di Pollo, Vino Bianco da Tavola. Przekąski/Inne: Noci, Muller Yogurt Greco Pesca, Yogurt Magro al Naturale. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|