Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2077 kcal
|
Tłusz: 44,56g | Białk: 94,83g | Węglo: 317,32g.
Śniadanie: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Biscotti Petit Pavesi MIO, Biscotti Plasmon dei Grandi MIO, Crema di Marroni Plattner MIO, Pane di Segale Landbrot Gilli MIO, Nestlé Maxibon Cookies, Choco Crusties Manusol MIO, Rice Krispies Kellogg's MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, American Super Sandwich Viaggiator Goloso MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Obiad: Pomodori Ciliegini MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Zucca Gialla MIO. Przekąski/Inne: Yogurt Greco Fage 0% MIO. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|