Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 44,26g | Białk: 89,63g | Węglo: 97,09g.
Śniadanie: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лента Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Obiad: Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Домик в деревне Ряженка 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElkaSpichka
|