Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
688 kcal
|
Tłusz: 41,87g | Białk: 68,18g | Węglo: 7,03g.
Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Cozida. Przekąski/Inne: Óleo de Coco, Tirolez Creme de Ricota, Ovo. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi telmaregina
|