Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 52,02g | Białk: 68,64g | Węglo: 109,22g.
Śniadanie: Синявинское Яйцо Куриное, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Пятерочка Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Лента Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Fazer Хлебцы Шведские, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Филе Куриное с Луком и Морковью, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Караваево Брикет Крем-Брюле с Соленой Карамелью. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi puzya_kundel
|