Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2019
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 69,79g | Białk: 58,94g | Węglo: 175,12g.
Lunch: Bompreço Pêssego em Calda, Pepino (Descascado), Sadia Salsicha. Obiad: Limonada, Fugini Molho de Tomate, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Beliscão. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|