Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 75,37g | Białk: 64,46g | Węglo: 142,09g.
Śniadanie: Pizza Hut Bone Out Wings - All American Wings, Peeled Snacks Gently Dried Organic Mango, Pizza Hut 12" Medium Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza. Obiad: Cooked Carrots (from Fresh), Challenge Salted Butter, Kroger Baby Spinach, Baked or Broiled Salmon, Giorgio Baby Bella Mushrooms. Przekąski/Inne: Kroger Frozen Blueberries, Peeled Snacks Gently Dried Organic Mango, Mauna Loa Maui Onion & Garlic Macadamias, Baskin-Robbins Jamoca Almond Fudge Ice Cream. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|