Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 115,17g | Białk: 115,86g | Węglo: 47,22g.
Lunch: 무, 밥, 샘표 새미네부엌 국간장, 고추가루, 새송이버섯, 배추, 삼겹살. Obiad: 블링닭 블링닭 훈제 닭가슴살(마늘맛). Przekąski/Inne: 설탕, 매일 휘핑크림. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|