Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2640 kcal
|
Tłusz: 94,45g | Białk: 166,61g | Węglo: 281,93g.
Śniadanie: Miele, Latte Intero, Vale Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. Lunch: San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Comune, Bresaola. Obiad: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Senza Peccato Torta Chantilly, Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Dolciando & Dolciando Torta Gelato Saint Honorè, Lasagne di Carne. Przekąski/Inne: Novi Cioccolato Fondente Extra, Farina di Riso, Psyllogel Fibra, Proteine di Soia Isolate, Olio di Girasole. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|