Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
105,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 34,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2025 kcal
|
Tłusz: 68,91g | Białk: 102,44g | Węglo: 243,84g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Покровский Хлеб Лепешка Пита Классическая, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Булгур с Курицей. Obiad: Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Покровский Хлеб Лепешка Пита Классическая. Przekąski/Inne: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|