Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 86,88g | Białk: 103,89g | Węglo: 208,76g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, СибХлеб Сухарики Ржаные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Салат 1011. Lunch: Simona Молочное Суфле с Бисквитом, Говядина с Чечевицей 1011. Obiad: Окей Беляш, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Я Любимый Шоти , Гороховый Суп 1011. Przekąski/Inne: Ясная Горка Карпаччо, Макдоналдс Сахар, Омский Бекон Карбонад Фирменный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|