Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 42,58g | Białk: 63,56g | Węglo: 89,51g.
Śniadanie: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Асто Сёмга Слобосоленая Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Маркет Перекресток Овощи по-Деревенски . Obiad: Bio Баланс Био Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Вкус Вилл Морская Капуста Хрустящая Классическая. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|