Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 35,23g | Białk: 32,48g | Węglo: 118,60g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Бурже Хлеб Многозерновой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром. Lunch: Бурже Хлеб Многозерновой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Przekąski/Inne: Lambertz Пряники в Шоколаде Фигурные, Eco Botanica Зефир. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|