Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 48,54g | Białk: 62,85g | Węglo: 198,74g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Каша Овсяная с Отрубями. Lunch: Агуша Творог Детский 4,5%, Snickers Snickers Stick , Магнит Банан, Голден Яблоко . Obiad: Coca-Cola Cherry без Сахара, Помидор Соленый, 4 Сезона Сибирская Смесь, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами. Przekąski/Inne: Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком , Daribar Персиковый Десерт в Шоколадной Глазури. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|