Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 36,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 44,11g | Białk: 49,85g | Węglo: 118,82g.
Śniadanie: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Lunch: Борщ с Курицей. Obiad: С.Пудовъ Шарлотка, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|