Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 23,13g | Białk: 75,71g | Węglo: 118,36g.
Śniadanie: Banane, Land Yogurt Stracciatella. Lunch: Fresche Fette Petto di Tacchino, Minestra di Fagioli. Obiad: Cavolo Cappuccio, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Przekąski/Inne: Mela Verde. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tā mā de dà
|