Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
110,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2373 kcal
|
Tłusz: 84,99g | Białk: 107,71g | Węglo: 260,17g.
Śniadanie: Activia Fusion Myrtille Açaï , Céréales Noix Chocolat, Thé (Brassé), Oranges. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Purée de Pomme de Terre Chorizo , Wasa Léger , Fromage Bleu ou Roquefort, Turini Macaroni, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Obiad: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pomme, Justin Bridou Rosette, Leerdammer Leerdammer Léger, Wasa Léger , Croque Monsieur. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|