Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 60,39g | Białk: 136,60g | Węglo: 117,63g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Геркулес, Maxler Протеин "Латте Макиато". Lunch: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Стандарт Крупа Гречневая Ядрица. Obiad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Брест Литовск Творог 3%. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Мир Орехов Миндаль, Помидор Сливка, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичница. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi serafimkaaaaa
|