Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 36,72g | Białk: 41,41g | Węglo: 83,72g.
Lunch: Mela, Riso Integrale, Conad Piacersi Minestrone Leggero. Obiad: Uva Bianca, Prugne, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Przekąski/Inne: Noci. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|