Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2417 kcal
|
Tłusz: 76,21g | Białk: 144,80g | Węglo: 288,86g.
Śniadanie: Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Lunch: Hero Barretta, Auchan Piselli Fini, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Consilia Riso Basmati. Obiad: Curtiriso Gallette di Mais , Novi Fondente Nero 72%, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Bianca Bontà Grattugiato Fresco. Przekąski/Inne: Hero Barretta, Prozis Diet Bar Cannella, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|