Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
604 kcal
|
Tłusz: 18,42g | Białk: 24,08g | Węglo: 86,19g.
Śniadanie: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Susamlı Simit. Lunch: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Przekąski/Inne: Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Maden Suyu, Karışık Kuruyemiş. więcej...
|
Traci 7,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zayıflayan75
|