Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2060 kcal
|
Tłusz: 109,81g | Białk: 78,86g | Węglo: 203,26g.
Śniadanie: Цех 85 Конверт с Курицей и Грибами , Коркунов Конфета, Груша, Капучино. Lunch: Чай, Шаурма с Курицей. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Кешью, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|