Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 36,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2176 kcal
|
Tłusz: 202,15g | Białk: 80,61g | Węglo: 16,46g.
Śniadanie: Mantequilla, Aceite de Coco, Café Instantáneo . Obiad: Tocino, Queso Gouda, Huevo Cocido, Espárragos, Salami. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|