Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 62,42g | Białk: 59,53g | Węglo: 151,59g.
Śniadanie: Сахар, Кофе с Молоком, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сыр Голландский, Салтовский Хлеб Черный. Obiad: Жареное Яйцо, Глобино Колбаски Шашлычные , Картофель Отварной, Салтовский Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Протеиновый Порошок, Словяночка Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|