|
‘S avonds 63,8 😵
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 53,76g | Białk: 83,95g | Węglo: 82,31g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Nutella Choco, Boni Melba Toast Rond. Lunch: Cervelaat, Americain Prepare, Boni Melba Toast Rechthoekig, Delicato Selder Wortel Salade, Tonijn Salade. Obiad: Boter, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Mignonette de Porc, King's Crown Erwten en Wortelen. Przekąski/Inne: Schweppes Indian Tonic Zero. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|