Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2010
|
122,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 49,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 49,85g | Białk: 71,98g | Węglo: 140,52g.
Śniadanie: salad, fat free italian dressing, rotisserie chicken. Lunch: shrimp tempura, fried shrimp dumplings, california roll. Obiad: Fresco Soft Taco - Beef. więcej...
|
|
3176 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|