Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2019
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 42,01g | Białk: 116,35g | Węglo: 252,52g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi, Milbona Soia Drink Naturale, Pera Coscia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Yogurt Magro Bianco, Rapunzel Farina di Carrube , Prozis Oats Instant Mochaccino Flavour, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Baule Volante Farina di Cocco. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Pomodori Ciliegini, Naturizia Mista Vivace, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette di Farro, Patata Americana, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Prozis Burro di Arachidi , Mulino Bianco Torta al Limone, Baule Volante Farina di Cocco , Rapunzel Farina di Carrube , Prozis Instant Whole Oats Cookies, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Xcore 100% Whey Hydro Isolate Zero. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|