Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2019
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2263 kcal
|
Tłusz: 48,84g | Białk: 30,22g | Węglo: 203,68g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 20%, Радость Вкуса Плавленный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Foodart Кокос Цукаты , Домик в деревне Сливки 20%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Obiad: Яблоко Желтое. Przekąski/Inne: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Daim Конфеты, Семенишна Сметана 30%, Молоко (Цельное Молоко), Суп, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|