Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2017
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 38,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 89,89g | Węglo: 86,28g.
Śniadanie: ООО "Эколен" Масло Льняное Пищевое Тверское Нерафинированное, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%, Лито Отруби с Клюквой, Творог (Обезжиренный). Lunch: Каждый День Сыр Российский, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лито Отруби Хрустящие Пшеничные с Яблоком, Помидоры. Obiad: ООО "Эколен" Масло Льняное Пищевое Тверское Нерафинированное, Абрикосы, Кофе с Молоком, Ого Отруби Пшеничные, Окей Груша Аббат. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. więcej...
|
|
|
|