Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2019
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 57,11g | Białk: 82,38g | Węglo: 121,57g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Lunch: Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Домашний Вкус Холодец Домашний, Хлеб Дарницкий. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 85%, Петмол Сливки 11%, Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|