Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2019
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 47,76g | Białk: 92,05g | Węglo: 121,61g.
Śniadanie: Капуста Тушеная с Яйцом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Окей Изюм Темный, Минская Марка Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes, Сыр Гауда, Лента Овсяные Хлопья. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большая Кружка Ряженка 4%, Ярмолпрод Йогурт без Наполнителя. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElkaSpichka
|