Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2425 kcal
|
Tłusz: 97,24g | Białk: 99,22g | Węglo: 306,80g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Сыроварня Сыр Качотта , Сливочное Масло, Картофельный Хлеб, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Яблоко. Lunch: Марчеллис Пицца с Горгонзолой, Сыром Бри и Белыми Грибами, Марчеллис Пицца с Горгонзолой, Сыром Бри и Белыми Грибами, Марчеллис Пицца с Горгонзолой, Сыром Бри и Белыми Грибами, Марчеллис Пицца с Горгонзолой, Сыром Бри и Белыми Грибами, Банан, Груша, Творог 5%. Obiad: Сушеные Яблоки, Грецкие Орехи, Айва, Сыроварня Сыр Качотта , Finn Crisp Хлебец, Мишель Макаронс, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сушеные Яблоки, Мандарины, Агуша Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|