Dziennik kev-max, 14 lis 19

Profil kev-max | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2019

74,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg. Wciąż do stracenia: 9,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 listopada 2019:

1167 kcal

Tłusz: 101,36g | Białk: 50,04g | Węglo: 12,88g. Śniadanie: Омлет, ВкусВилл Сыр Шевр, Помидоры, Авокадо Авокадо. Obiad: Меридиан Морской Микс в Масле, Смешанные Орехи, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Przekąski/Inne: Простоквашино Сливки 20%, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная. więcej...

Zyskuje 0,4 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Я на кето, совсем недавно, ищу союзников)

19 lis 19 przez użytkownika: kev-max


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi kev-max

Zobacz Pełną Historię

Dziennik kev-max, 14 lis 19

Skomentuj

Historia Wagi kev-max