Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 37,45g | Białk: 82,99g | Węglo: 128,20g.
Śniadanie: Risoles. Lunch: Daun Singkong, Alfamart Ikan Pindang, Bakwan, Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Tempe. Przekąski/Inne: Kopiko Permen. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|