Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 34,04g | Białk: 82,23g | Węglo: 204,20g.
Śniadanie: Савушкин Молоко 1,5%, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные, Яйцо, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Лечо, Куриные Отбивные, Булгур (Вареный). Obiad: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные, Верес Аджика по-Грузински, Холодец из Курицы. Przekąski/Inne: Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные, Гиппо Хурма. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Люда2019стройнею
|