Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3323 kcal
|
Tłusz: 57,34g | Białk: 200,09g | Węglo: 494,19g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Mococa Creme de Leite Leve UHT, Quaker Aveia em Flocos, Parmalat Leite Integral, Midway Whey Protein Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Pão Francês, Vidativa Bebida Láctea Fermentada Sabor Coco. Lunch: Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|