Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 133,62g | Białk: 78,33g | Węglo: 47,88g.
Śniadanie: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Окей Слива Круглая Синяя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Valio Сливки Кулинарные 20%, Пюре, Лэнд Курочка под Сырной Корочкой, Кофе (Растворимое), Котлеты июнь. Obiad: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.kargashina
|