Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 80,63g | Białk: 79,31g | Węglo: 117,25g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сыр, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Индейка, Зеленый Горошек (Замороженный), Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Соленый Арахис, Рахат Темный Шоколад 65%, Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|