Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 58,24g | Białk: 120,93g | Węglo: 190,92g.
Śniadanie: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Vитамин Карибская Смесь, Хек Отварной, Магнит Хурма. Obiad: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Пятерочка Хурма, Premier Of Taste Оливки с Косточкой, Хек Отварной, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Vитамин Бельгийская Смесь. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|