Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 62,40g | Białk: 119,97g | Węglo: 140,01g.
Śniadanie: Чудо Творожок Клубника, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо. Lunch: Пикник Шоколадный Батончик, Куриное Филе, Макароны Отварные, На Парах Сырный Суп. Obiad: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Банан, Обережье Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|