Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2288 kcal
|
Tłusz: 99,32g | Białk: 141,77g | Węglo: 211,89g.
Śniadanie: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чизбургер, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Банан. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Дело Вкуса Суп Картофельный с Грибами и со Сметаной, Дайкон, Зеленый Горошек, Говяжий Стейк (Только Постный). Obiad: Манго. Przekąski/Inne: Жареная Картошка, Лечо, Форель Слабосоленая, Свинина Тушеная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|