Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 41,50g | Białk: 67,95g | Węglo: 118,88g.
Śniadanie: Кофе, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Тольяттимолоко Масло Сливочное. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Obiad: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Авокадо Авокадо, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|