Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 51,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 51,58g | Białk: 74,08g | Węglo: 154,68g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, BeFit Омлет с Зелёным Горошком . Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Маслины, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Постный Борщ, Мясновъ Голень Куриная. Obiad: Баклажаны Тушеные, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Champion Чернослив без Косточек, Президент Творог Домашний 9%, Добрый Сок Яблоко без Сахара. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|