Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1976 kcal
|
Tłusz: 90,00g | Białk: 88,11g | Węglo: 201,54g.
Śniadanie: Café, Gayelord Hauser Son d'avoine, Mémé Georgette Mulberry Blanc Bio, Pomme, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%, St Môret St Môret, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Bridélice Chantilly Chocolat, Haricots Verts, Pommes de Terre Frites, Auchan Poisson A la Bordelaise. Obiad: Madeleine, Tomates Rouges, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Paul Faluche. Przekąski/Inne: Auchan Chocolat Noir 85%, Nescafé Cappuccino. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
15 lis 19 przez użytkownika: josy.g
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|