Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2019
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 24,47g | Białk: 102,06g | Węglo: 81,39g.
Śniadanie: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Каждый День Хлебцы Ржаные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Obiad: Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Myprotein Сывороточный Протеин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|